肉離れ 治療 1日目

肉離れ治療 1日目 接骨院に行く

朝起きると肉離れの痛みは少しだけ落ち着いていました。
けれど、少し変な角度に動かすと肉が引き散れそうな激痛が走るので下手なことはできません。

 

自力で歩けないことはないけれど、
かなり変な体勢でしか歩けず、ものすごくノロノロでしか歩けません。

 

昨晩の応急処置が良かったのか患部に内出血はなく、
ネットでの情報では内出血があると軽症の部類に入るらいのですが
痛みもかなりあるので朝から病院にいくことにしました。

 

病院といっても肉離れの場合は整形外科と接骨院の2パターンがあって
ネットでどっちがいいのかいろいろ調べました。

 

すると、どっかの掲示板で

 

「整形外科に行っても簡単な検査して湿布もらうだけだよ。
接骨院のほうがちゃと治療してくれるよ」

 

という書き込みがあり、接骨院に行くことに。

 

幸い、近所に昔からお世話になっている腕の良い接骨院があったのでそこにいってきました。

 

先生に診てもらうと、「少しだけない出血かもしれないけど1〜2週間で治るよ」といわれ一安心。
お尻からふくらはぎにかけて電気をピリピリ流してもらい、
マッサージしてもらった後、包帯で軽く圧迫してもらいました。

 

包帯を巻いた瞬間、痛みがだいぶ落ち着いてかろうじて歩ける程度になりました。
その後は家でひたすら安静で、
ソファーに足をなげうって心臓より足を高い位置におきながら
のんびり本を読んですごしました。